练功方法。见上海中医学院附属推拿学校《推拿学》。两足并拢，足跟略向外，屈膝下蹲，臀部后坐不可着地，两手握拳前举，肘微屈，拳心相对，两目平视。
经穴名。代号BL21。出《针灸甲乙经》。属足太阳膀胱经。胃之背俞穴。位于背部，第十二胸椎棘突下旁开1．5寸处；一说“除脊各寸半”(《针灸资生经》)。布有第十二胸神经后支的内侧皮支，深层为外侧支；并有肋
见《广西药用植物名录》。为四方藤之别名，详该条。
经验方。见《简明中医妇科学》(成都中医学院)。生地黄、地骨皮、炙龟板、牡蛎、阿胶(溶化)、焦栀子、地榆、黄芩、藕节、棕榈炭、甘草。水煎服。功能清热凉血止血。治血热崩漏。如气虚者加沙参、黄芪；口渴者加麦
经穴别名。出《外台秘要》。即攒竹，见该条。
①见《本草纲目》。为罗勒之别名。②见《贵阳民间药草》。为铜锤玉带草之别名。各详该条。
见《中医方药学》。为五谷虫之别名，详该条。
【介绍】：见普济条。
见《上海常用中草药》。为乌蔹莓之别名，详该条。
脉搏只现于尺部，寸、关两部不能察觉到脉动的一种脉象。《伤寒论·平脉法》：“尺脉上不至关，为阴绝。”