养生类著作。明·胡文焕校正。本书文章简短，寓意则深。提出了养生之大要为养神、惜气、堤痰三法，并对调阴阳、和气血、养五脏、适寒温、节色欲等与摄生有关的问题作了论述，其中特别强调和阴阳、保气血的养生原则，
【介绍】：见何金琇条。
见《苏州本产药材》。即蒲种壳，详该条。
脚的后部。《灵枢·经脉》：“足少阴之脉……当踝后绕跟，别走太阳。”
见《浙江天目山药用植物志》。为地柏枝之别名，详该条。
见产孕集条。
【介绍】：见龚廷贤条。
【介绍】：见年希尧条。
七怪脉之一。脉象浮数之极，有出无入，如锅中水沸，绝无根脚。
即跟骨。为跗骨中最大的一块，位于足后，有强大的肌腱附着。