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65根于脚，发于腿，主宰于腰：脚有支撑之能，练武术最忌脚无根。脚无根，则身易晃，重心易不稳。以脚踢人，力发于腿。大腿带小腿，小腿催脚，力量贯于脚上，脚似鞭梢，产生巨力。腰为周身之轴。四肢运动全靠腰来主宰。腰一动，上可使背催肩，肩催肘，肘催手；下可使胯催膝，膝催腿，腿催脚。脚无根，腿难发，腰无力，腿也难发。要想腿击有力，当先练好桩功与腰功。
行路能开口，天下随随便走
Alittleknowledgeisadangerousthing.一知半解，自欺欺人。
胡芦头，胡芦头，先装瓦屋后装楼，末了还能装人口(胡芦头指吸鸦片的工具)。
量布裁衣。
肥胖肥胖，身体不壮。
15．仇人相见，分外眼红。
儿辈要报。
娇养无孝子，棒头出孝郎。
没有求知欲的学生，就像没有翅膀的鸟。