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67手是两扇门，全凭腿踢人。足踢敌人莫留情，全凭手领门路清：北方流行的拳种中，腿的用法在整个技法中占有很大比重。腿的力量朋，腿比胳臂长，脚上穿鞋，双比赤裸的拳头坚硬。腿法变化多端，却又迥环自如，踢、蹬、踹、碾、圈、摆、撩、踩、掀、扫是腿法的基本动作。腿法作为散打招法要做单项训练，同时还要“操腿”，发绑缚重物踢腿，踢木桩等，使腿更加坚硬。戳脚、弹腿、迷踪都是讲空腿法的拳种。象戳脚实用腿法便有几十种。
多看田头，少上街头
羊圈瘟病易发生，圈干防雨病无踪。
Burntchilddreadsthefire.
有粮当思无粮难，莫到无粮思有粮。
4、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
大雁南飞，秋意凉
不在被中眠，安知被无边
穿衣吃饭，农民血汗
河堤再坚硬，老鼠能挖洞。