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长想有力之奴，不想无为之子
同样草，同样料，不同喂法不同膘。
说者不善辞令，听者请善领会。
吊桶已自落在他井里，挣不起了
青蛙呱呱叫，正好种早稻。
谷雨到立夏，就把小苗挖。
清明雨星星，一棵高粱打一升（黑）
可怜狼的人要被狼吃掉。
59打拳要长，发劲要短：长，知演练的套路要长，为的是增力长气，锻炼耐久力。短，指击拳出腿时要有爆发力，即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上，产生一种巨大的冲击力量，拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间，给人以干脆利落，饱满刚劲的印象。寸劲用的好，出拳有声，起腿生风。练习寸劲，首先要注意发力顺达，避免“力”的传递受阻，使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中，肌肉
为政犹沐也，虽有弃发，必为之