猜你喜欢34练拳无桩步，房屋无立柱：站桩是各门各派武术都强调的功法，也是俗话讲的“私功夫”中的一种。站桩是以静站方式调养气息、增长劲力的方法。称其为桩，是因为习练者要象木桩一样静止不动，久练之后，就可以脚底生根，象木桩一样扎实稳固。桩功可粗分为养生桩和技击桩两种。一个习武者，腰活腿灵，就是缺少桩功，脚底无根，那么演练套路，就会流于轻浮，交手实作，也会气浮身飘，容易被对手借力使力而打倒。谚语 武术谚语精解强弩之末，势不能穿鲁缟谚语 Q开头的谚语小暑温暾大暑热谚语 小暑谚语肥奶不生乳，生乳奶低垂谚语 F开头的谚语天缘凑巧谚语 T开头的谚语出门让三人：老人，小人和女人谚语 C开头的谚语常将不死赖和棋谚语 C开头的谚语小时治不净，大了就有抗药性。谚语 立夏农业谚语大全饮马三提缰。谚语 立夏谚语大全赌钱不煞短，算你武艺浅谚语 D开头的谚语
