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积沙成塔，集腋成裘
好种没好法，结果也白搭。
严师出高徒，艺精靠磨练
蜂采百花酿甜蜜，人读群书明真理。
酒杯虽小淹死人，筷子不粗打断腰
清明麻，谷雨花，立夏栽稻点芝麻。
芒种芒种，连收带种。
贫贱相为命，富贵毋相
21内练一口气，外练筋骨皮：武术运动的优越之处，在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，这里所讲的“气”是指人的元气，也就是人的生命力，通过武术锻炼，增强肌体的活力，改善内脏器官的功能，促进新陈代谢。人们就会精力充沛，益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体，通过武术锻炼，可以增强人的体魄，使肌肉发达，骨骼坚实，韧带柔软，皮肤
鸡在高处鸣，久雨天要晴