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俗话说一方水土养一方人，每个地方都流传着一些养生保健的谚语、俗语，言简意赅，幽默风趣，说起来朗朗上口。追求健康，享受生活，提高生活质量是人类共同的追求。这些民谚反映的就是老百姓的这种心态。我们黄山地区自古文风昌盛，民俗浓郁，也流传着许多具有地方特色的养生保健的谚语，其中的一些颇具哲理性和科学性。
吃蒜不吃葱，吃葱假斋公
杀了"现在"，也便杀了"将来"。------将来是子孙的时代。--鲁迅
Whilethepriestclimbsapost,thedevilclimbsten.道高一尺，魔高一丈。
一夜起雷三日雨
蚂蚁搬家早晚要下。
日长长到夏至，日短短到冬至
吃饭穿衣量家当，穷吃乱花狱中见
Firstcome,firstserved.
早种不早管，增收是空喊。