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早饭吃得饱，午饭吃得好，晚饭吃得少，不用大夫瞧。
43步不活则拳乱，步不快则拳慢：步法在拳术中占据着十分重要的地位，因为步法起着调动周身各个部位以实施各种技击战术的重要作用。技击中的进攻后退，拳打脚踢，肩顶臂撞，无不倚仗步法来保持自己重心的稳定，还要靠步法的变化来动摇对手的重心，破坏其平衡。步法对，拳脚则顺，步法精，出势则疾，进退则灵。步法是协调手法、身法、腿法的基础。步法练好，才能保证手法、身法、腿法的施展运用。各个拳种和技击术都有自己的步法。
苦药利病，苦口利行
好手不压快刀。
不种泥田吃好饭，不养花蚕着好丝
三百六十行，行行出状元。
只有安全有着落，生活才会有笑声。
热气呵冷脸
大船破了还有三担钉
粮食补身体，书籍丰富智慧。