猜你喜欢65根于脚，发于腿，主宰于腰：脚有支撑之能，练武术最忌脚无根。脚无根，则身易晃，重心易不稳。以脚踢人，力发于腿。大腿带小腿，小腿催脚，力量贯于脚上，脚似鞭梢，产生巨力。腰为周身之轴。四肢运动全靠腰来主宰。腰一动，上可使背催肩，肩催肘，肘催手；下可使胯催膝，膝催腿，腿催脚。脚无根，腿难发，腰无力，腿也难发。要想腿击有力，当先练好桩功与腰功。谚语 武术谚语精解18、群雁南飞天将冷群雁北飞天将暖谚语 气象谚语大全有志不在年高，有理不在会说。谚语 关于励志的谚语兵多出能将谚语 B开头的谚语吃了端午粽，寒衣不可送。谚语 芒种农业谚语大全98．人在屋檐下，不得不低头。谚语 小学生谚语一日三挠，等于加料。谚语 立夏节气谚语船多碍港，人多碍床谚语 C开头的谚语否极泰来，苦尽甘来谚语 F开头的谚语言有招祸，行有招辱谚语 Y开头的谚语
