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大困如小死
鹭鸶腿上割股肉
25架子天天盘，功夫日日增：盘架子，就是练套路，这是武术行话。武术发展史表明，无论拳术还是器械，都是先有散打后有套路，套路可说是武术发展的高级阶段。武术套路是以格斗技术组成的系统动作，以便习练者平时熟练。既是平时习练，所以套路动作便长，同时要求习练者使用重、长之刀，以便增长气力和耐久力。因此，要想在实战中尽量发挥，便需要“架子天天盘”。“套路武术无用”的观点是错误的。
早雾阴，晚雾晴，中雾日头晒坏人
善恶不同途，冰炭不同炉。
少壮不努力，老大徒伤悲。
身体锻炼好、八十不服老。
毛头姑娘十八变，上轿还要变三变
Afairdeathhonorsthewholelife.
待你父母十二两，儿孙还你整一斤