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常拜的神殿，
打了千斤铁，要烧万箩灰
老鹰来临，晴天无云
冬季捻河泥，桑树长破皮
不但三分险，难练一身胆
云吃火有雨，火吃云晴天。
62前手齐眉三尖对，鼻尖手尖与足尖：三尖者，指鼻尖、手尖、足尖。三尖相对，指拳尖直出应与鼻尖平，又要正。偏于左则右边空虚，偏于右则左边空虚。脚尖也要与鼻尖相对，如若不对，身前俯则后足无力，身后仰则前方无顾。手尖于脚尖要齐，脚踢手随之。手足齐起齐落。拳打脚进之。不能有前后左右的偏斜。三尖相对是武术动作协调一致的要领，无论弓步拳、马步拳、虚步拳都应如此。以三尖相对的方式站桩，还能很好的调节气息。
相逢尽道休官去，林下何曾见一人
仙家原是凡人做
2.Whilethereislife,thereishope.