猜你喜欢静而少动,眼花耳聋;有静有动,无病无痛谚语 J开头的谚语33抬腿轻,落地松,踢起腿来一阵风:踢腿时,大腿不用僵力,这既是抬腿轻;落腿时不能沉重,要控制住落点和力量,叫落地松;一步一腿要紧紧相连,每起一腿都要讲求速度和劲力,大腿带小腿踢起,有一个加速度,这便是踢腿一阵风。这种踢法,可以有效的提高腿部柔韧、力量、速度、灵敏等方面的素质。谚语 武术谚语精解冬雪是麦被,春雪是麦鬼谚语 D开头的谚语吃苦在前最光荣,享福在后是英雄谚语 C开头的谚语好人当官如绵羊,坏人得势似豺狼谚语 H开头的谚语粮食补身体,书籍丰富智慧。谚语 有关学习指南的谚语云交云,雨淋淋(指上下云走向不一样有雨)。谚语 生活常识谚语大全吃一回亏,学一回乖。谚语 人生受益谚语夜间蝎子多,白天大雨落。谚语 大暑农业谚语大全管它三七二十一谚语 G开头的谚语