猜你喜欢35练功先练桩,大鼎增力量:大鼎指倒立。拿大鼎,可使肩宽、身轻、腰韧、臂力强。大鼎是各种翻滚扑跌动作的基本功。拿大鼎是要“耗功”,倒身而立,越久越好。谚语 武术谚语精解甘泉知于渴时,良友识于患难日谚语 G开头的谚语宁要先难后易,毋使先易后难谚语 O开头的谚语人要衣装,佛要金装。谚语 经典谚语大全路上行人是口啤谚语 L开头的谚语雌马不上阵谚语 C开头的谚语官好见,狗难见谚语 G开头的谚语牲口越肥越顶戗。谚语 立夏节气谚语钢要加在刀刃上,钱要花在时节上谚语 G开头的谚语Agoodfameisbetterthanagoodface.谚语 英语谚语大全