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夏夜星密来日热
六月盖棉被，新米倒比陈米贵。
二十三蹿一蹿，二十五鼓一鼓
半饥半饱桃花色，死吃猛涨菊花黄;暴食暴饮易生病，定时定量保康令。人不食不行，但人的消化功能是有一定限度的，暴食暴饮则增加肠胃的负担，进出不平衡当然就不会安宁了。现在有不少人由于交际的需要，或是连年过节，总喜欢狂饮暴食，弄得终日腹胀胃满。由于进食过量的荤腥食物，促使胆汁、胰液大量分泌，就有发生胆道疾患和急性胰腺炎的可能。血液中胆固醇含量高，也易诱发心脑血管疾病。同时暴食暴饮还会引起严重的消化不良和胃
一见钟情。
君子贵人贱己，先人而后己。《礼记·访记》
水深流势慢，智人话语迟。
67．见人说人话，见鬼说鬼话。
清洁是健康的基础，劳动是财富的基础。(哈萨克族)谚语
困难里摔打