猜你喜欢
【二十四节气】闽南话谚语
打春阳气转,雨水沿河边。
待要庄稼好,底粪要上饱。
千斤担子一人担
地里铺上粪,家里座上囤。
磨子不推不转
君子道消,小人道长
病人之病,忧人之忧。白居易《策林》
Talkingmendsnoholes.空谈无补。
59打拳要长,发劲要短:长,知演练的套路要长,为的是增力长气,锻炼耐久力。短,指击拳出腿时要有爆发力,即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上,产生一种巨大的冲击力量,拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间,给人以干脆利落,饱满刚劲的印象。寸劲用的好,出拳有声,起腿生风。练习寸劲,首先要注意发力顺达,避免“力”的传递受阻,使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中,肌肉