猜你喜欢65根于脚，发于腿，主宰于腰：脚有支撑之能，练武术最忌脚无根。脚无根，则身易晃，重心易不稳。以脚踢人，力发于腿。大腿带小腿，小腿催脚，力量贯于脚上，脚似鞭梢，产生巨力。腰为周身之轴。四肢运动全靠腰来主宰。腰一动，上可使背催肩，肩催肘，肘催手；下可使胯催膝，膝催腿，腿催脚。脚无根，腿难发，腰无力，腿也难发。要想腿击有力，当先练好桩功与腰功。谚语 武术谚语精解急脱急着，胜如服药谚语 J开头的谚语眼大手小,啥也干不了。谚语 生活谚语观其行而知其言，闻其言而知其心。谚语 有关礼貌的谚语临渊羡鱼，不如退而结网谚语 L开头的谚语一万年太久，只争朝夕。——毛泽东谚语 时间谚语痒要自己抓，好要别人夸谚语 Y开头的谚语吃了枯炭，黑了良心谚语 C开头的谚语学成文武艺，货与帝王家谚语 X开头的谚语有理走遍天下，无理寸步难行。谚语 生活常识谚语
