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65根于脚，发于腿，主宰于腰：脚有支撑之能，练武术最忌脚无根。脚无根，则身易晃，重心易不稳。以脚踢人，力发于腿。大腿带小腿，小腿催脚，力量贯于脚上，脚似鞭梢，产生巨力。腰为周身之轴。四肢运动全靠腰来主宰。腰一动，上可使背催肩，肩催肘，肘催手；下可使胯催膝，膝催腿，腿催脚。脚无根，腿难发，腰无力，腿也难发。要想腿击有力，当先练好桩功与腰功。
下棋不走马后炮，防患且于未然时。
光读不用，终久无用；想用没读，还是糊涂
立了秋，那里下雨那里收。
谷雨前结蛋，谷雨后拉蔓。
真不露相，露相不真人
无风起横浪，三天台风降。
知足者常乐。
无风现长浪，不久风必狂。
早霞不出门，晚霞行千里。处暑有雨十八江、处暑无雨干断江。早看东南，晚看西北。