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服药千包不如独卧一宵
有用的东西多保养，无用的东西多收拾
行家流言眼气旮旯惧内免活冒尖亮相滚蛋较真吃香
35.雨不歇：顶看初三，下看十八。
28内六合，外六合，内外相合益处多：这里的六合指内六合、外六合。外六合指背与肩合，肩与肘合，肘与手合，腰与胯合，胯与膝合，膝与脚合。习练之时，手一伸，背催肩，肩催肘，肘催手，脚一进，腰催胯，胯催膝，膝催脚。这便是发力的顺序。无论是演练还是技击，外六合都是至关重要的原则。内六合是指脑与心合，心与意合，意与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合。脑子可以产生意识，意识可以导引气的流通，气可以促使劲力的顺达
*淋了伏头，下到伏尾。(河北、山西宁武、河南嵩县)
红云日出生，劝君莫出行。(日出时，有红云是台风兆。)
饿死一口，不饿死七口
赶马三年知马性
无事田中走，谷米长几斗。