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6.Aletterfromhomeisapricelesstreasure.家书抵万金。
船帮船，水帮水，撑船老大怕水鬼
小小石头，打坏大缸
稻种三年，不选就变
尽信书不如无书。
红薯半年粮，好好来保藏。
21内练一口气，外练筋骨皮：武术运动的优越之处，在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，这里所讲的“气”是指人的元气，也就是人的生命力，通过武术锻炼，增强肌体的活力，改善内脏器官的功能，促进新陈代谢。人们就会精力充沛，益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体，通过武术锻炼，可以增强人的体魄，使肌肉发达，骨骼坚实，韧带柔软，皮肤
豆锄三遍滚光溜圆
若要百病不生，常带饥饿三分
不吃不喝，死了白瞎