猜你喜欢车如流水马如星谚语 C开头的谚语牛皮不是吹的.火车不是推的.谚语 关于工作谚语大全大郎罢相，小郎拜相谚语 D开头的谚语豆腐多了一包水，空话多了无人信谚语 D开头的谚语31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力谚语 武术谚语精解美名胜过美貌。谚语 英语谚语大全儿孙自有儿孙福，莫为儿孙作马牛谚语 E开头的谚语南风怕日落，北风怕天明。谚语 天气谚语风大吹不倒山谚语 F开头的谚语他人高兴是行善，谚语 关于真理谚语
