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看得破，跳得过
65根于脚，发于腿，主宰于腰：脚有支撑之能，练武术最忌脚无根。脚无根，则身易晃，重心易不稳。以脚踢人，力发于腿。大腿带小腿，小腿催脚，力量贯于脚上，脚似鞭梢，产生巨力。腰为周身之轴。四肢运动全靠腰来主宰。腰一动，上可使背催肩，肩催肘，肘催手；下可使胯催膝，膝催腿，腿催脚。脚无根，腿难发，腰无力，腿也难发。要想腿击有力，当先练好桩功与腰功。
Behindeverysuccessfulman，thereisawoman.Andbehindeveryunsuccessfulman，therearetwo.每个成功男人的背后都有一个女人，每个不成功男人的背后都有两个女人。
冬不节约春要愁，夏不劳动秋无收
77眼观六路，耳听八方：观察对手躯体某一部位的变动，即可判断出随之而来的招式样。听到微弱的风声，便能识别出突然的袭击。凭借皮肤的接触，就会感知对手力量的大小、虚实和进攻方向。这是习武者在技击素质上应达到的要求。要达到这个要求，需通过长期训练，反复强化击打刺激，形成条件反射，使感知信号向大脑中枢的传递，大脑指令向拳脚动作的传递在瞬间完成。
12.星星使天空绚烂夺目；知识使人增长才干。
三分天才七分学
地生连理木，水出并蒂莲
春分天暖花渐开，牲畜配种莫懈怠。
麦润苗，桑润条。