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一处不到一处迷，十处不到总不知
七月十五枣红圈，八月十五晒半干。
刁鹰飞入鸡儿场，永远没有好心肠
14.粮食补身体，书籍丰富智慧。
南风多雾露，北风多寒霜。
蚕做茧，快插秧。
半饥半饱桃花色，死吃猛涨菊花黄;暴食暴饮易生病，定时定量保康令。人不食不行，但人的消化功能是有一定限度的，暴食暴饮则增加肠胃的负担，进出不平衡当然就不会安宁了。现在有不少人由于交际的需要，或是连年过节，总喜欢狂饮暴食，弄得终日腹胀胃满。由于进食过量的荤腥食物，促使胆汁、胰液大量分泌，就有发生胆道疾患和急性胰腺炎的可能。血液中胆固醇含量高，也易诱发心脑血管疾病。同时暴食暴饮还会引起严重的消化不良和胃
58．鸟美在羽毛，人美在勤劳。
多虚不如少实，广种不如狭收
土倒土二石五