猜你喜欢
杨柳枝,诱虫蛾,虫未出腹就消灭。
31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力
晚看西北黑,半夜看风雨。天上鲤鱼斑,晒谷不用翻(透光高积云)棉花云,雨快临(絮状高积云)
大将军食饱扪腹而叹日:我不负汝
一夫一妇效鸾凰,须信男儿要主张
天上乌云盖,大雨来得快。
不记当初娘养我,但看今朝自养儿
68.猫哭老鼠假慈悲。
险山不绝行路客,水深也有渡船人。
大者无好样,小者无好相
