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福至心灵，祸来神昧
39打拳不练功，到老一场空：打拳不等于练功。拳，指锻炼的方式，功，指锻炼的实效。光注意锻炼的方式而不注重锻炼的实效，就叫“打拳不练功”。打拳若不练功，拳术即使打得再好看，终是花拳绣腿。练功，就是为了实用。练功的含义很广泛，如增加力量性，提高柔韧性，加强灵敏性，锻炼耐久力，增大呼吸量，提高反应力等，都属于“练功”的范围。技击方法的熟练掌握，技击能力的具备，养生术的通悟与应用，也是练功的内容。练功的主
久晴大雾，阴；久阴大雾，晴
善恶到头终有报,远走高飞也难逃。
日落乌云涨，半夜听雨响。
谷子高梁顶破瓦，麦子耩到黄泉下(有的说“犁镜下”)
彀弩射市，薄命先死
吃苦在前，享受靠后
吃的猪狗食，做的牛马活
桃花岁岁皆相似，人面年年不相同。