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立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。
34练拳无桩步，房屋无立柱：站桩是各门各派武术都强调的功法，也是俗话讲的“私功夫”中的一种。站桩是以静站方式调养气息、增长劲力的方法。称其为桩，是因为习练者要象木桩一样静止不动，久练之后，就可以脚底生根，象木桩一样扎实稳固。桩功可粗分为养生桩和技击桩两种。一个习武者，腰活腿灵，就是缺少桩功，脚底无根，那么演练套路，就会流于轻浮，交手实作，也会气浮身飘，容易被对手借力使力而打倒。
人在世上练，刀在石上磨。
雨打清明前，春雨定频繁（鲁）
劳心不如劳力
上无片瓦遮身，下无立锥之地
多言不如少言，少言不如无言
淤上半尺黄河泥，可打三年好粮食。
遇到曾经恨过的人时，要微笑地向他打招呼因为他让你更加坚强。
修水库，有三好：