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要想挤狮奶，就得有斗狮的胆量。
姑口烦而妇耳顽
人在屋里热得跳，稻在田里哈哈笑
没有金钢钻,别揽瓷器活。
柴贵荒年到，米贵熟年来
27内练精气神，外练手眼身：这条谚语是从武术的六合真义着眼的，这里所讲的六合真义，是指内三合，外三合。精气神为内三合，手眼身为外三合。中医认为，精气神为人身三宝。精气神不断互相转化，加速人体的新陈代谢，从而可以延年益寿。所以谚语提出要“内练精气神”。外三合指手眼身三者的统一。武术动作是用手眼身完成的。手眼身的锻炼是精气神锻炼之“形”，之“表”。六合真义便是指由外三合之表而至内三合之里，由外三合之形
鸭子潜水快，天气将变坏。
清平世界，郎郎乾坤
饱时肉也剥皮。
铁不冶炼不成钢、人不运动不健康。