猜你喜欢馋人好喝汤，懒人好哼哼谚语 C开头的谚语二龙相斗，鱼鳌虾蟹受伤谚语 E开头的谚语食色性也谚语 S开头的谚语行兵之道，贵知地利谚语 X开头的谚语孤树不成林，孤雁不成群谚语 G开头的谚语肥鸡不下蛋谚语 F开头的谚语31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力谚语 武术谚语精解河跟山走，城住河流。谚语 描写祖国风光的谚语大全宁交相脚跳，不交眯眯笑谚语 O开头的谚语15、屏山出云，不用问神谚语 关于气象物候的谚语
