猜你喜欢春雷一声,蛰虫咸动谚语 C开头的谚语汝无自誉,观汝作家书谚语 R开头的谚语33抬腿轻,落地松,踢起腿来一阵风:踢腿时,大腿不用僵力,这既是抬腿轻;落腿时不能沉重,要控制住落点和力量,叫落地松;一步一腿要紧紧相连,每起一腿都要讲求速度和劲力,大腿带小腿踢起,有一个加速度,这便是踢腿一阵风。这种踢法,可以有效的提高腿部柔韧、力量、速度、灵敏等方面的素质。谚语 武术谚语精解拣苗如上粪。谚语 立夏节气谚语一天省一把,十年买匹马。谚语 大寒农谚仇人转弟兄,父子是一家谚语 C开头的谚语师不逾时谚语 S开头的谚语小满不下,干断塘坝谚语 X开头的谚语屋里无灯望月出,身上无衣望天热谚语 W开头的谚语柴没三根燃不着,人不成双不干活谚语 C开头的谚语