猜你喜欢59打拳要长，发劲要短：长，知演练的套路要长，为的是增力长气，锻炼耐久力。短，指击拳出腿时要有爆发力，即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上，产生一种巨大的冲击力量，拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间，给人以干脆利落，饱满刚劲的印象。寸劲用的好，出拳有声，起腿生风。练习寸劲，首先要注意发力顺达，避免“力”的传递受阻，使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中，肌肉谚语 武术谚语精解麦套棉两亲家，收了麦子又摘花。谚语 关于小满的谚语现代：谚语 时间谚语河水不再倒流，人老不再黑头。谚语 关于时间谚语47．常说嘴里顺，常写手不笨。（多写）谚语 小学生谚语大全出身固然重要，教养更且重要。谚语 经典谚语大全善谋才是最聪明。谚语 关于真理谚语男不和女斗谚语 N开头的谚语药剂拌种，防治病虫。谚语 关于秋分节气的农事和谚语恶虎不食子谚语 E开头的谚语
