猜你喜欢34练拳无桩步，房屋无立柱：站桩是各门各派武术都强调的功法，也是俗话讲的“私功夫”中的一种。站桩是以静站方式调养气息、增长劲力的方法。称其为桩，是因为习练者要象木桩一样静止不动，久练之后，就可以脚底生根，象木桩一样扎实稳固。桩功可粗分为养生桩和技击桩两种。一个习武者，腰活腿灵，就是缺少桩功，脚底无根，那么演练套路，就会流于轻浮，交手实作，也会气浮身飘，容易被对手借力使力而打倒。谚语 武术谚语精解两个人舞龙：有头有尾谚语 有关龙的谚语云遮午，雨淹鼠谚语 Y开头的谚语14.粮食补身体，书籍丰富智慧。谚语 学习谚语吃千吃万，不如吃饭谚语 C开头的谚语立身以立学为先，立学以读书为本。谚语 有关学习指南的谚语清明热得早，早稻一定好。谚语 农业谚语大全成名每在穷困日，败事多在得意时谚语 C开头的谚语宰只羊一瞬间，养只羊得半年谚语 Z开头的谚语刀斧不开刃，费煞能人劲谚语 D开头的谚语
