猜你喜欢怒于室者色于市谚语 O开头的谚语32练武不活腰,终究艺不高:腰为周身之主宰,腰活则周身灵活,腰皱则周身僵硬。腰功是集中反映身法的关键。肩、肘、腕、胯、膝各部动作全靠腰来支配、协调,所以俗话说:腰为一身之轴。腰功扎实,达到“腰如蛇行”的程度,翻、转、折、叠、拧的动作便会随意自如。腰功还是技击动作的基础,象指上打下,虚左实右、明进暗退、一闪即击等都离不开扎实的腰功。谚语 武术谚语精解你走你的阳关道,我过我的独木桥谚语 N开头的谚语黄河黄,长城长,英雄百战走四方谚语 有关黄河的谚语、俗语行船靠舵,赶车靠鞭。谚语 民间谚语大全(一)东风四季晴,只要东风弗起声谚语 D开头的谚语积累知识,胜过积蓄金银。(欧洲谚语)谚语 关于学习、人生的谚语Letbygonesbebygones.谚语 英语谚语500句苦乐似猫呵欠,不久就会轮到。谚语 有关事理的谚语大全插秧插得正,托上一层粪谚语 C开头的谚语