又作拉岗、哈冈宗。治所即今西藏洛扎县东南拉康。“拉康”，藏语意为佛堂。
在今江苏南京市北玄武湖畔。《南史·后妃传》：齐武帝“车驾数幸琅邪城，宫人常从，早发，至湖北埭，鸡始鸣，故呼为鸡鸣埭”。晚唐李商隐《南朝诗》：“玄武湖中玉漏催，鸡鸣埭口绣襦回。”
即七盘岭。在今四川广元市东北一百七十里。唐杜甫《五盘》诗云：“五盘虽云险，山色佳有余。”清道光《保宁府志》卷6广元县：五盘岭“在县北一百七十里。一名七盘岭。旧与陕西宁羌州接界，为秦蜀分界处”。
在今四川广元县南梅树乡境。《方舆纪要》卷68昭化县： 梅树岭 “在县东南四十里。丛林深菁，中多猛兽，有梅树关”。
即今山西高平县西北赵庄乡。《清一统志·泽州府》： 赵庄堡 “在高平县北四十里”。
又称蒙山。在今山东蒙阴县西南。《论语·季氏》：“夫颛臾，昔者先王以为东蒙主。”邢疏：“山在鲁东，故曰东蒙。”
在今浙江海盐县治。《方舆纪要》 卷91：海宁卫 “在海盐县治西，洪武十七年建，辖左、右、中、前四所及澉 (浦)、乍 (浦) 二所”。
即今湖北襄阳县西北龙王镇。《清一统志·襄阳府三》：龙王集“在襄阳县西北一百里”。
今辽宁老哈河上游支流，一说即今老哈河中下游。为东胡鲜卑族活动中心之一。《晋书·慕容廆载记》： 其先 “邑于紫蒙之野，号曰东胡”。西晋时鲜卑宇文氏建国于此。《资治通鉴》： 唐开元二十二年 (734)，幽
唐武德四年 (621) 置，治所在怀德县(今广东信宜县东北)。因僚族起义，侨治泷州 (今罗定市南)。后徙治信义县 (今信宜县西南镇隆镇)。贞观元年 (627) 废，二年 (628) 复置。辖境相当今广